Mocne strony kawy

Picie kawy niesie za sobą wiele korzyści. Przede wszystkim kawa dostarcza nam niemałych doznań smakowych, ale nie tylko – kawa również działa nas ożywczo. Jednak kawę powinniśmy cenić nie tylko ze względu na jej walory smakowe. Warto, byśmy, jak na prawdziwych miłośników kawy przystało,  byli świadomi również korzyści płynących z picia małej czarnej. Co zatem kawa ma wspólnego ze zdrowiem? Przede wszystkim chroni nas przed niektórymi nowotworami, nie oznacza, że całkowicie je eliminuje, ale w znacznym stopniu obniża ryzyko zachorowania na raka wątroby lub prostaty. Kawa korzystnie wpływa na nasz nastrój, dlatego też u osób spożywających kawę rzadziej występuje depresja. Kawę doceni także nasze serce i nasz układ krwionośny – kawa sprawia, że krew w żyłach szybciej płynie, dzięki czemu nasz organizm jest lepiej dotleniony. Mała czarna sprzyja także odchudzania, ponieważ przyspiesza przemianę materii i proces spalania tkanki tłuszczowej. O dobrym wpływie kawy na nasze zdrowie i samopoczucie można by pisać jeszcze wiele, jednak nie jest to artykuł o medycynie, ale o kawie właśnie. Jedno jest pewne, kawę, o ile nie ma ku temu przeciwwskazań, warto pić na zdrowie.

Kawa smaku warta

Kaw w sklepach jest wiele, różnią się one między sobą smakiem i gatunkiem, jak zatem wybrać kawę, by być usatysfakcjonowanym? Przede wszystkim warto, by kawa była adekwatna do naszych potrzeb. Jeżeli jesteśmy dumnymi posiadaczami ekspresu do kawy, to sięgajmy po kawy ziarniste – ekspres pierwszorzędnie wydobędzie aromat i smak świeżo mielonej kawy, dzięki czemu będziemy mogli cieszyć się jej głębokim smakiem. Warto, choćby dla urozmaicenia, sięgać po mieszanki kaw – arabica i robusta doskonale uzupełniają się pod względem smaków. Jeżeli nie jesteśmy superznawcami kawy, a zależy nam na tym, by pić kawę najwyższej jakości, wówczas warto sięgać po kawowych pewniaków. Tradycyjna włoska mieszanka lavazza oro to kawa, którą sprosta gustom i oczekiwaniom większości z nas. Co więcej, możemy być niemal pewni, że intensywny aromat kawy zagości w naszych domach na dłużej.

lavazza oro